공수도(가라데) 레슨 비용은 평균 150,000원으로 책정되며 1.레벨 2.도장/개인 3.시간·횟수에 따라 가격이 달라질 수 있어요.
수강생의 레벨(초급, 유단자)이 레슨 내용과 난이도를 결정해요. 레벨에 맞춰 기본 자세, 카타(품새), 쿠미테(대련) 등 전문 훈련을 받을 수 있어요.
도장(체육관)에서 단체 레슨을 받는지, 개인 레슨을 받는지 여부가 코칭의 집중도를 결정해요. 개인 레슨은 개인별 자세 교정과 기술 숙련에 집중할 수 있어요.
기본 자세, 기본기(기합/찌르기/막기), 가라테 카타(형)와 대련 기초, 체력·유연성 및 안전 수칙까지 포함해요.
기본 자세 진단 → 기본기 반복 → 카타 단계 학습 → 대련 기초 적용 → 영상 피드백과 루틴 훈련으로 진행해요.
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